Warum nimmst du dir jede Kritik am Projekt persönlich?
Du hast wochenlang an der Präsentation gearbeitet. Im Meeting sagt deine Kollegin, die Folien seien noch unübersichtlich. Dir wird heiß,
Du hast wochenlang an der Präsentation gearbeitet. Im Meeting sagt deine Kollegin, die Folien seien noch unübersichtlich. Dir wird heiß,
Du kommst völlig erschöpft von der Arbeit nach Hause, und dein Partner möchte über seinen schwierigen Tag reden. Du hörst
Du wirst still und ziehst dich zurück, sagst aber, es sei nichts. Sie fragt dreimal nach und du antwortest nur
Die Jeans liegt seit zwei Jahren ungetragen im Schrank. Du hast sie nie wieder angezogen, aber weggeben kannst du sie
Dein Kind hat dir ein selbst gemaltes Bild geschenkt, und du legst es beiseite, ohne etwas zu sagen. Es steht
Im Streit behauptest du eine Zahl, die du nicht sicher weißt, nur um recht zu behalten. Erst später schlägst du
Beim Essen mit deiner Familie legst du das Telefon mit der Rückseite nach oben neben den Teller. So siehst du
Dein Terminkalender ist voll mit Verabredungen, Ehrenämtern und Gefallen für Freunde. Nur für einen ruhigen Abend mit deinem Partner findet
Dein Anruf kommt, wenn du beim Umzug Hilfe oder einen Rat für die Steuererklärung suchst. Zwischendurch vergehen Wochen, in denen
Wenn du mit Freunden zusammensitzt, drehst du dein Handy um, damit niemand die Benachrichtigungen sieht. Du fürchtest, dass eine Nachricht