Gesundheit & Körper

Morgens knurrt dein Magen, während du die Kaffeetasse füllst und dir sagst, du isst später etwas. Später wird Mittag, dann

Am Nachmittag gießt du dir die vierte Tasse Kaffee ein, obwohl du weißt, dass dich abends wieder die Müdigkeit überfällt.

Der Flyer von der Hebamme liegt seit Wochen auf dem Küchentisch. Du weißt, dass dein Beckenboden die Übungen bräuchte, doch

Der Blutdruckmesser, den dir die Ärztin empfohlen hat, liegt seit Monaten unausgepackt in der Schublade. Du weißt, dass du morgens

Kaum kratzt der Hals, holst du drei Packungen aus dem Schrank: Tropfen, Brausetablette und Tee mit Zusatz. Du willst die

Der Trainer fragt nach deinen Übungen für zu Hause, und du nickst und sagst, du hättest alle gemacht. In Wahrheit

Nach dem langen Tag am See ist deine Schulter rot und heiß, die Haut spannt bei jeder Bewegung. Du denkst,

Mitten im Großraumbüro spürst du den Hustenreiz in der Kehle, aber du unterdrückst ihn und räusperst dich nur leise. Du

Nach der dritten Stunde am Schreibtisch zieht es in deinem unteren Rücken. Du rückst kurz hin und her, sitzt aber

Du spürst den ersten leisen Ansatz eines Kopfschmerzes und greifst sofort zur Tablette, bevor er stärker wird. Die Packung liegt