Psychologie & Mindset

Du stehst vor einem Problem, das du kaum überblickst, und tüftelst tagelang allein. Hilfe anzunehmen fühlt sich an wie ein

Kaum betrittst du den Aufzug, stellst du dich an die Seite neben die Knöpfe, auch wenn viel Platz wäre. So

Du hörst die Tür zum Aufzug und wartest lieber, bis er weg ist. Der kurze Weg in den vierten Stock

Ein Abend nur für dich, ein Kurs, der dich reizt, ein stiller Spaziergang: kaum planst du es, fällt dir ein,

Fünf Minuten vor deinem großen Vortrag fühlst du das Zittern in den Händen. Du machst einen Witz, damit niemand merkt,

Abends ziehst du Bilanz, und wenn die Liste kurz ist, fühlst du dich wertlos. Ein Tag mit Erholung zählt für

Das Nebenprojekt hat dir lange Freude gemacht, doch jetzt kostet es nur noch Kraft. Du machst trotzdem weiter, weil du

Die Unterhaltung dreht sich im Kreis, und du spürst, wie deine Energie schwindet. Trotzdem bleibst du sitzen, nickst und hörst

Du malst gern, doch seit ein Kurs ansteht, zögerst du. Die zwei Stunden am Abend kommen dir zu viel vor.

Die Wut oder Traurigkeit steigt auf, und sofort suchst du nach Gründen, warum sie unberechtigt ist. Du zerlegst das Gefühl,