Warum wartest du mit der Pflege deines Körpers, bis er ausfällt?

Du kümmerst dich um deinen Körper erst, wenn er streikt. Solange er funktioniert, ignorierst du seine Bedürfnisse. Erst der Ausfall zwingt dich, hinzusehen – und dann ist die Pflege Reparatur, nicht Vorsorge.

Dahinter steht Angst: dass Pflege Zeit und Geld kostet, die du lieber anders einsetzt. Worauf baust du – auf das Warten bis zum Ausfall oder auf die tägliche Pflege, die den Ausfall verhindert?

Wer auf Liebe baut, pflegt seinen Körper, bevor er ihn braucht. Du darfst in deine Gesundheit investieren, ehe sie dich zwingt – Vorsorge ist billiger als Reparatur.

Weiterfragen: Warum hältst du deinen Atem an, wenn du Angst hast? · Warum hältst du dich für gesund, nur weil nichts wehtut?

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