Sobald jemand zusieht oder viel von dir erwartet, wird dein Körper steif. Was dir sonst leichtfällt, misslingt, weil du es zu gut machen willst, und je mehr du es erzwingst, desto mehr verhaspelst du dich.
Dahinter steht Angst: dass du versagst und alle sehen, dass du eigentlich nichts kannst. Worauf baust du – auf den Druck, der dich lähmt, oder auf die Leichtigkeit, die aus Übung und Gelassenheit wächst?
Wer auf Liebe baut, darf auch mal scheitern und steht trotzdem wieder auf, weil sein Wert nicht am Gelingen hängt. Du darfst dich entspannen – dein Können braucht keine Angst, um zu glänzen.
Weiterfragen: Warum erwartest du das Schlimmste, noch bevor etwas passiert ist? · Warum klammerst du dich an gestern, obwohl heute ruft?