Du erzählst stolz, wie lange du durchgehalten hast, wie du den Schmerz ignoriert hast. Leiden wird zur Auszeichnung, als wäre es eine Tugend, die eigenen Grenzen zu überschreiten. Dabei ist Schmerz kein Orden, sondern ein Hilferuf.
Dahinter steht Angst: dass Pause als Schwäche gilt und dass nur zählt, wer leidet. Worauf baust du – auf das Leiden als Beweis oder auf die Fürsorge, die den Schmerz ernst nimmt?
Wer auf Liebe baut, hört auf den Schmerz, statt ihn auszustellen. Du darfst dich schonen – dein Wert hängt nicht daran, wie viel du aushältst.
Weiterfragen: Warum behandelst du deinen Körper wie eine Maschine? · Warum isst du schneller, als du schmeckst?