Nach einem gemeinsamen Abend mit Freunden liegst du wach und gehst jede Bemerkung deines Partners noch einmal durch. Hat er sich gelangweilt? War dein Gerede peinlich? Du schreibst ihm noch spät eine Nachricht, um sicherzugehen, dass alles gut war. Statt zu schlafen, kontrollierst du die Stimmung zwischen euch.
Vielleicht lautet eine Erklärung: Dahinter steht Angst: dass ein einziger misslungener Abend eure Nähe gefährden könnte. Worauf baust du – auf die perfekte Stimmung oder auf die Gewissheit, dass eure Beziehung auch holprige Momente aushält? Ständiges Nachfragen erzeugt genau die Anspannung, die du vermeiden willst.
Wer auf Liebe baut, vertraut darauf, dass ein ruhiger Abend für sich selbst spricht, und fragt nur, wenn etwas wirklich unklar ist. Du darfst die Verantwortung für seine Gefühle bei ihm lassen.