Jemand lobt deine Arbeit, und du suchst innerlich nach der Vergleichsgruppe. War es wirklich gut oder nur besser als erwartet? Wer hätte es schneller geschafft? Die freundliche Rückmeldung erreicht dich kaum, weil du sie sofort in eine Rangliste einordnest, die niemand ausgesprochen hat.
Wettbewerb kann anspornen, aber er verändert auch die Bedeutung von Anerkennung. Ein gutes Ergebnis gilt dann nur, solange kein anderes darübersteht. Vielleicht wurde Leistung in deinem Umfeld häufig so bewertet. Das macht den Reflex verständlich, ohne dass du ihn für jede neue Rückmeldung übernehmen musst.
Du könntest zunächst bei der konkreten Aussage bleiben: Was wurde genau gelobt? Vielleicht deine Sorgfalt oder eine verständliche Erklärung. Diese Qualität verschwindet nicht, wenn jemand anders ebenfalls gut arbeitet. Anerkennung darf eine Beobachtung sein und muss nicht jedes Mal einen Sieger ermitteln.