Du bist auf drei Festen an einem Wochenende, weil niemand enttäuscht werden soll. Du sagst überall zu, bringst Geschenke, lächelst. Am Ende des Tages weißt du nicht mehr, was du selbst eigentlich wolltest.
Vielleicht trifft auf dein Allen-Rechtmachen zu: Dahinter steht Angst: dass du nur gemocht wirst, solange du funktionierst und niemanden enttäuschst. Worauf baust du – auf das Gefallen-Wollen oder auf die Nähe, die dich auch dann mag, wenn du Nein sagst? Wer allen gefallen will, verliert sich selbst aus dem Blick.
Wer auf Liebe baut, wählt aus, wohin er wirklich möchte, und sagt dem Rest freundlich ab. Du darfst auch einmal Nein sagen, ohne die Zuneigung zu verlieren.