Um zehn beschließt du, heute wirklich früh ins Bett zu gehen. Dann kommt noch eine Folge, noch ein Video, noch ein Blick auf das Handy. Um Mitternacht fragst du dich, wo der Abend geblieben ist. Der Vorsatz fühlt sich jeden Abend aufs Neue ernst an.
Vielleicht lautet eine Erklärung: Dahinter steht Angst: dass der Tag dir sonst nicht genug gehört hat. Worauf baust du – auf geraubte Stunden am Abend oder auf einen Morgen, an dem du ausgeruht beginnst?
Wer auf Liebe baut, legt das Handy um eine feste Uhrzeit in ein anderes Zimmer. Du darfst den Tag beenden, ohne ihm noch eine Stunde abzuringen.