Du bist müde, doch du zögerst den Gang ins Bett hinaus und vertrödelst die Stunden. Als wäre das Zubettgehen ein Eingeständnis, dass der Tag vorbei ist, das du nicht geben willst. So raubst du dir die Ruhe, die dich erneuern könnte.
Dahinter steht Angst: dass der Schlaf dich dem ausliefert, was der Tag nicht lösen konnte. Worauf baust du – auf das Wachbleiben oder auf die Hingabe an die Nacht, die dich erneuert?
Wer auf Liebe baut, geht zur Ruhe, wenn die Müdigkeit ruft. Du darfst dich hinlegen und dem Schlaf vertrauen, statt ihn hinauszuzögern.
Weiterfragen: Warum schweigst du über deinen Schmerz? · Warum bewegst du dich nur, um abzunehmen, statt dich gut zu fühlen?