Sobald du stillsitzt, meldet sich die Stimme, die sagt, du müsstest etwas tun. Ruhe fühlt sich an wie Faulheit, Erholung wie Zeitverschwendung. So kommst du nie wirklich zur Ruhe, weil du dich dabei anklagst.
Dahinter steht Angst: zurückzufallen und als träge zu gelten, wenn du einmal nicht funktionierst. Worauf baust du – auf das ständige Tun oder auf die Einsicht, dass Ruhe Teil der Arbeit ist?
Wer auf Liebe baut, erholt sich ohne schlechtes Gewissen. Du darfst ruhen – deine Kraft kommt nicht aus dem Dauerlauf, sondern aus den Pausen.
Weiterfragen: Warum glaubst du, dein Wert stehe auf dem Spiel, wenn jemand widerspricht? · Warum wartest du auf einen Beweis, dass du gut genug bist?