Du stehst auf, arbeitest, versorgst alle und lächelst, während in dir längst alles leer ist. Du erlaubst dir keine Pause, kein Klagen, kein Zusammenbrechen. Irgendwann wirst du müde, ohne es dir einzugestehen.
Dahinter steht Angst: dass du wertlos wirst, sobald du nicht mehr funktionierst, und dass deine Erschöpfung dich im Stich lässt. Worauf baust du – auf das sture Weitermachen oder auf die Fürsorge, die auch dir Ruhe gönnt?
Wer auf Liebe baut, erkennt die eigene Erschöpfung an, statt sie zu übertünchen. Du darfst innehalten – du bist mehr als das, was du leistest.
Weiterfragen: Warum traust du einer freundlichen Geste nicht? · Warum verschwindest du, wenn es ernst wird?