Er sagt etwas Schönes, und du wehrst ab. Das Lob kommt nicht an, weil du es nicht hereinlässt.
Dahinter steht Angst: die Angst, dass du das Kompliment nicht verdienst. Worauf baust du – auf das Abwehren oder auf das Annehmen dessen, was wahr ist?
Wer auf Liebe baut, darf Komplimente annehmen, ohne sie zu zerreden. Du darfst sagen: danke, das nehme ich an.
Weiterfragen: Warum redest du mit Freunden über Probleme, statt mit dem Partner? · Warum hältst du Gefühle zurück, bis sie explodieren?