Der Bildschirm leuchtet auf, du entsperrst – und weißt nicht einmal, warum. Kein Anruf, keine Nachricht, nichts zu suchen. Warum entsperrst du dein Handy, obwohl du nichts nachschauen willst?
Dahinter steht Angst: die Angst vor dem Augenblick, in dem nichts passiert. Das Handy füllt die Lücke, in der du dir selbst begegnen würdest. Worauf baust du – auf die Ablenkung oder auf den stillen Moment dazwischen?
Wer auf Liebe baut, hält die Leere aus, ohne sie zu füllen. Du darfst das Handy liegen lassen und einfach da sein.
Weiterfragen: Warum greifst du zum Handy, bevor du überhaupt wach bist? · Warum greifst du abends immer wieder zum Handy?