Nach der zweiten Runde sticht es plötzlich in deinem Knie. Du verlangsamst kurz, läufst dann aber weiter, weil du deine Strecke schaffen willst. Du willst nicht aufgeben, nicht mitten in der Saison. Das Stechen ignorierst du, bis es dich zwingt, stehen zu bleiben.
Vielleicht lautet eine Erklärung: Dahinter steht Angst: dass ein Abbruch deinen Trainingsplan ruiniert und dich zurückwirft. Worauf baust du – auf die eisern gelaufene Runde oder auf ein Knie, das dir noch lange dienen soll?
Wer auf Liebe baut, hört auf das Stechen, geht nach Hause und gönnt dem Knie eine Pause. Du darfst langsamer machen, bevor dein Körper die Notbremse zieht.