Warum bewegst du dich nur, wenn es wehtut?

Du wartest auf den Schmerz, bevor du dich bewegst. Als wäre Bewegung nur dann nötig, wenn der Körper protestiert.

Dahinter steht Angst: die Angst, dass Bewegung ohne Not Zeit kostet. Worauf baust du – auf den Schmerz oder auf die Bewegung, die ihm zuvorkommt?

Wer auf Liebe baut, darf sich bewegen, bevor es wehtut. Du darfst den Körper pflegen, nicht erst reparieren.

Weiterfragen: Warum bist du stolz auf Nächte, in denen du nicht geschlafen hast? · Warum hörst du Musik, um deinen Herzschlag nicht zu hören?

Bleib neugierig.

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