Warum fällt dir das Abschalten nach einer ruhigen Schicht besonders schwer?
Der Arbeitstag war ausnahmsweise überschaubar. Trotzdem suchst du zu Hause nach etwas, das du vielleicht vergessen hast. Weil du nicht
Der Arbeitstag war ausnahmsweise überschaubar. Trotzdem suchst du zu Hause nach etwas, das du vielleicht vergessen hast. Weil du nicht
Du bemerkst, dass ein Kollege mit seiner Aufgabe nicht fertig wird. Sofort überlegst du, was du übernehmen könntest. Noch bevor
Du schreibst, dass du erst nächste Woche wieder erreichbar bist, und ergänzt sofort mehrere weiche Zusätze. Vielleicht schaust du zwischendurch
Du erwähnst deine Arbeitszeit und lieferst sofort eine Begründung hinterher. Vielleicht wird es bald wieder mehr, sagst du, obwohl du
Du sitzt am Tisch, aber innerlich antwortest du noch auf den Satz aus der Besprechung. Du findest bessere Argumente, stellst
Zuerst sagst du, dass es irgendwie gehen wird. Dann erledigst du die Zusatzaufgabe mit zusammengebissenen Zähnen. Erst bei der nächsten
Zwischen zwei Besprechungen liegt endlich eine Stunde ohne Termin. Kaum sieht jemand die Lücke, kommt eine Einladung. Du akzeptierst, weil
Wenn du deine Kinder abholen musst, gehst du selbstverständlich. Wenn du einfach lesen oder spazieren möchtest, gerätst du ins Erklären.
Du begrüßt neue Kollegen, organisierst Geburtstage und hörst zu, wenn es im Team knirscht. Diese Aufgaben stehen nirgendwo, aber alle
Das Zimmer ist dunkel, aber du hältst das Handy ans Ohr. Eine Kollegin hat noch eine berufliche Frage geschickt. Du