Sobald jemand widerspricht, gehst du sofort in den Angriff. Du wirst laut, wiederholst dich und willst um jeden Preis recht behalten. Erst hinterher merkst du, wie erschöpft du bist.
Dahinter steht Angst: dass du verlierst, sobald du nachgibst, und dass dich dann niemand mehr ernst nimmt. Worauf baust du – auf das Gewinnen um jeden Preis oder auf die Ruhe, die auch mal nachgeben kann, ohne sich klein zu fühlen?
Wer auf Liebe baut, streitet fair und kann auch einlenken, ohne sich zu verlieren. Du darfst ruhig bleiben und zuhören – Nachgeben ist keine Niederlage.
Weiterfragen: Warum behandelst du deine Wünsche wie Forderungen? · Warum versteckst du dein wahres Gesicht hinter einem Lächeln?