Morgens eilst du aus dem Haus, ohne dir etwas zu essen einzupacken. Mittags kaufst du dann teuer und oft ungesund ein, weil der Hunger kommt. Es passiert fast jeden Tag.
Dahinter steht Angst: dass du morgens keine Zeit hast und dich nicht auch noch um dich selbst kümmern kannst. Worauf baust du – auf die Eile oder auf die kleine Vorsorge, die dir am Mittag guttut?
Wer auf Liebe baut, sorgt im Voraus für sich. Du darfst abends schon eine Brotzeit richten – der Morgen wird ruhiger, und dein Mittag gesünder.
Weiterfragen: Warum machst du die Heizung an und öffnest das Fenster? · Warum schiebst du den Wäscheberg tagelang vor dir her?