Jemand zeigt echtes Interesse an dir – und du ziehst dich zurück, als hätte dich etwas gebrannt. Nähe fühlt sich für dich gefährlich an, nicht tröstlich.
Dahinter steht Angst: dass du enttäuscht wirst, sobald dich jemand wirklich kennt, und dass dein wahres Ich nicht genug ist. Worauf baust du – auf die sichere Einsamkeit oder auf das Risiko, wirklich gesehen zu werden?
Wer auf Liebe baut, wagt Nähe Schritt für Schritt und entdeckt, dass Vertrauen wachsen kann. Du darfst dich öffnen – du musst nicht perfekt sein, um geliebt zu werden.
Weiterfragen: Warum prüfst du, ob der andere noch da ist, indem du dich entfernst? · Warum fällt es dir schwer, Nähe auszuhalten, wenn sie echt wird?