Du hast sie weggeschaltet und greifst Sekunden später wieder danach. Kein Grund, keine Nachricht – nur die leere Bewegung, die deine Aufmerksamkeit stillhalten soll. Der Bildschirm füllt die Pause, die du nicht aushältst.
Dahinter steht Angst: vor dem Moment, in dem nichts passiert, und vor dem, was dann in dir laut wird. Worauf baust du – auf die ständige Ablenkung oder auf die Stille, in der du dich selbst hörst?
Wer auf Liebe baut, hält die Pause aus, ohne sie sofort zu füllen. Du darfst einen Moment nichts tun – dort beginnt, was dein eigenes ist.
Weiterfragen: Warum lässt du die Spülmaschine voll und räumst sie nicht aus? · Warum hebst du alles auf, was du nie wieder brauchst?