Du wartest, bis der Durst laut wird, bevor du trinkst. Dabei braucht dein Körper das Wasser lange vorher.
Dahinter steht Angst: die Angst, dass auf dich achten Zeit kostet. Worauf baust du – auf das Übergehen oder auf die einfache Fürsorge, die trinken ist?
Wer auf Liebe baut, darf trinken, bevor der Durst schreit. Du darfst dem Körper geben, was er braucht, ohne Aufschub.
Weiterfragen: Warum fühlt sich Pause an wie Scheitern? · Warum lobst du deinen Körper nur, wenn er funktioniert?