Der Morgen ist da, und du liegst noch – mit schlechtem Gewissen. Als wäre Schlaf eine Sünde und keine Notwendigkeit.
Dahinter steht Angst: die Angst, dass Ausschlafen dich faul macht. Worauf baust du – auf die Schuld oder auf die Erholung, die du brauchst?
Wer auf Liebe baut, darf ausschlafen, ohne zu bereuen. Du darfst dem Schlaf geben, was er dir gibt: Kraft.
Weiterfragen: Warum versteckst du deinen Schmerz vor denen, die dir helfen könnten? · Warum misst du Gesundheit an Zahlen statt an Gefühl?