Du forderst Leistung, ignorierst Signale, gibst ihm erst Ruhe, wenn er streikt. Als wäre er ein Werkzeug, nicht dein Zuhause.
Dahinter steht Angst: die Angst, dass Zärtlichkeit mit dir selbst Zeit kostet. Worauf baust du – auf das Funktionieren oder auf das Fühlen?
Wer auf Liebe baut, darf den Körper pflegen, nicht nur benutzen. Du darfst ihm zuhören, bevor er schreit.
Weiterfragen: Warum gönnst du dir Erholung erst, wenn der Körper sie erzwingt? · Warum isst du ohne Hunger und trinkst ohne Durst?