Ein einziger harter Satz bleibt haften, während zehn freundliche verblassen. Dein Gedächtnis hält das fest, was wehtut.
Dahinter steht Angst: die Angst, dass das Lob nicht zählt und die Kritik die Wahrheit ist. Worauf baust du – auf die eine Wunde oder auf die vielen guten Worte?
Wer auf Liebe baut, darf dem Lob genauso viel Platz geben wie der Kritik. Du darfst dich an das erinnern, was dich aufbaut.
Weiterfragen: Warum glaubst du, dein Wert stehe auf dem Spiel, wenn jemand widerspricht? · Warum wartest du auf einen Beweis, dass du gut genug bist?