Kaum erwähnt jemand die bevorstehende Abwesenheit, meldest du dich freiwillig. Erst später siehst du auf deine eigene Aufgabenliste. Plötzlich passen zwei Arbeitsplätze in denselben Kalender, nur die Stunden sind gleich geblieben. Deinen schnellen Zusagen folgt ein sehr langsamer Feierabend.
Helfen kann Freude machen und Zusammenhalt ausdrücken. Schwierig wird es, wenn deine Bereitschaft jede Planung ersetzt. Vielleicht bist du daran gewöhnt, zuerst Entlastung für andere zu schaffen und erst danach zu prüfen, was dir selbst überhaupt möglich ist.
Du darfst vor einer Zusage nach Umfang und Prioritäten fragen. Welche deiner Aufgaben entfällt dafür? Diese Frage ist kein Rückzug aus dem Team. Sie macht sichtbar, dass zuverlässige Vertretung Ressourcen braucht und nicht allein von deinem guten Willen leben kann.