In deinem Schrank stehen fünf Dosen mit Vitaminen, Mineralstoffen und Pflanzenextrakten. Jeden Monat kommt ein neues Produkt dazu, das deine letzte Hoffnung verspricht. Die Grundmüdigkeit bleibt trotzdem. Ein neues Regalbrett ist schon wieder voll.
Vielleicht lautet eine Erklärung: Dahinter steht Angst: dass dein Körper ohne ständige Zusätze nicht genug ist. Worauf baust du – auf immer neue Pulver oder auf eine Ernährung, einen Rhythmus und einen Schlaf, die dich von innen tragen?
Wer auf Liebe baut, sucht das Gespräch mit einem Arzt statt nach dem nächsten Wundermittel zu greifen. Du darfst dir Hilfe holen, ohne an eine schnelle Lösung glauben zu müssen. Dein Körper braucht keinen Beweis, dass du dich kümmerst.