Der Flyer der Rückenschule liegt seit dem Arztbesuch auf deinem Schreibtisch. Du weißt, dass dein Rücken die Übungen bräuchte, doch jedes Mal fällt dir ein Grund ein, nicht anzurufen. Die Woche ist voll, der Kurs weit weg, der Montag ein schlechter Tag.
Vielleicht lautet eine Erklärung: Dahinter steht Angst: dass du in der Gruppe ungeschickt wirkst und die Übungen nicht schaffst. Worauf baust du – auf die bequeme Ausrede oder auf einen Rücken, der mit jedem gezielten Training stärker wird? Niemand wird dort geboren, der nicht angefangen hat.
Wer auf Liebe baut, wählt den Kurs, der zeitlich passt, und meldet sich noch heute an. Du darfst als Anfängerin beginnen und in deinem Tempo lernen.