Zuhause schreibst du sorgfältig auf, was fehlt, und faltest den Zettel in die Jackentasche. Im Supermarkt läufst du aus dem Kopf durch die Gänge und kaufst Dinge, die gar nicht auf der Liste stehen. Zu Hause fällt dir der Zettel beim Auspacken wieder ein.
Vielleicht lautet eine Erklärung: Dahinter steht Angst: dass du dich von deinem Gefühl im Moment nicht leiten lassen darfst. Worauf baust du – auf die geschriebene Ordnung oder auf den Mut, der Liste im Laden tatsächlich zu folgen?
Wer auf Liebe baut, nimmt den Zettel an der Kasse kurz in die Hand und hakt ab, was er findet. Du darfst spontan ergänzen, ohne deine eigene Liste zu ignorieren.