Der Blutdruckmesser, den dir die Ärztin empfohlen hat, liegt seit Monaten unausgepackt in der Schublade. Du weißt, dass du morgens und abends messen solltest, aber du greifst jeden Tag daran vorbei. Die Zahlen könnten etwas zeigen, das du lieber nicht sehen willst.
Vielleicht lautet eine Erklärung: Dahinter steht Angst: dass der Wert zu hoch ist und du dein Leben tatsächlich ändern müsstest. Worauf baust du – auf das Nichtwissen oder auf eine Zahl, die dir endlich Klarheit über deinen Körper gibt?
Wer auf Liebe baut, legt das Gerät auf den Küchentisch und misst einmal am Morgen, ganz ruhig. Du darfst wissen, wie es um dein Herz steht; eine Zahl ist nur eine Einladung, besser für dich zu sorgen.