Du beißt die Zähne zusammen und sagst nichts, wenn es wehtut, als wäre Klagen eine Sünde. Der Schmerz bleibt dein stiller Begleiter, den niemand sehen darf. Du trägst ihn allein, als müsstest du stark wirken um jeden Preis.
Dahinter steht Angst: dass du zur Last fällst, wenn du sagst, was wehtut, und dass man dich für empfindlich hält. Worauf baust du – auf das stille Ertragen oder auf das Teilen, das den Schmerz leichter macht?
Wer auf Liebe baut, spricht über das, was schmerzt, und lässt sich helfen. Du darfst sagen, wenn dir etwas wehtut, und Trost annehmen – du musst nicht allein ertragen, was geteilt leichter wird.
Weiterfragen: Warum schläfst du zu wenig, obwohl du weißt, was es kostet? · Warum trinkst du zu wenig Wasser, obwohl du es weißt?