Du treibst dich an wie ein Gerät, das nie gewartet werden muss, und beachtest weder Hunger noch Schmerz noch Müdigkeit. Dein Körper soll funktionieren, funktionieren, funktionieren – bis er irgendwann streikt. Dabei ist er kein Werkzeug, sondern dein Zuhause.
Dahinter steht Angst: dass du nur als Leistung zählst und sonst nichts wert bist. Worauf baust du – auf die Ausbeutung oder auf die Würde, die deinem Leib zusteht?
Wer auf Liebe baut, behandelt seinen Körper als kostbares Geschenk, nicht als Werkzeug. Du darfst gut zu dir sein und deinem Leib die Pflege schenken, die er längst verdient.
Weiterfragen: Warum drängst du dich zum Sport, obwohl dein Körper schmerzt? · Warum überhörst du deinen Durst?