Im Stehen, zwischen Tür und Angel, in wenigen Bissen ist alles verschlungen. Dein Bauch rumort, weil du ihm keine Ruhe gönnst, und das Essen liegt dir schwer im Magen. Du isst, als müsstest du schnell zum nächsten Punkt.
Dahinter steht Angst: dass du wertvolle Zeit verlierst, wenn du innehältst. Worauf baust du – auf die Eile oder auf die Ruhe, die deine Verdauung und dein Gemüt brauchen?
Wer auf Liebe baut, macht aus dem Essen einen Moment der Ruhe. Du darfst dich hinsetzen, langsam essen und die Mahlzeit als Pause genießen, die du verdient hast.
Weiterfragen: Warum brauchst du ein Foto, um zu glauben, dass du gelebt hast? · Warum schläfst du zu wenig und brüstest dich damit?