Jemand tut dir immer wieder weh, und trotzdem bist du freundlich zu ihm. Du entschuldigst sein Verhalten, suchst Ausreden und gibst dir selbst die Schuld. Du kümmerst dich um den, der dich verletzt.
Dahinter steht Angst: dass du schuld bist, wenn du dich abwendest, und dass du ohne diese Person nicht bestehen kannst. Worauf baust du – auf die Zuneigung, die dich ausbeutet, oder auf die Selbstliebe, die dich aus schädlichen Bindungen befreit?
Wer auf Liebe baut, unterscheidet zwischen Liebe und Selbstaufgabe. Du darfst dich von Menschen lösen, die dir wehtun – das ist kein Verrat, sondern Schutz.
Weiterfragen: Warum erwartest du von dir mehr als von allen anderen? · Warum erinnerst du dich nur an das, was schiefging?